„Creation is ready to serve you,
if you just be you.“
Kundalini yoga
Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist ein Rendez-vouz mit dir selbst, steht im Dienste der Menschheit und ist die feine Erinnerung an das Eine in allem. Kundalini Yoga ist Bewegung, ist Atem, ist Klang. Es ist die Möglichkeit, dich selbst kennenzulernen, Bewusstsein in dein Leben einzuladen und tiefes Vertrauen zu gewinnen. Kundalini Yoga ist für alle. Du bist willkommen, ganz gleich welche körperliche Konstitution Du hast, welchem Geschlecht Du dich zugehörig fühlst, welcher Herkunft Du entstammst, welcher Religion Du folgst. Kundalini Yoga ist eine Erfahrung.
Über mich
Ich bin Harmanjot Kaur (Leadtrainerin in Ausbildung) – geborene Dresdnerin. Ich lernte Kundalini Yoga während meiner zweiten Schwangerschaft im Jahre 2009 in Berlin kennen und lieben. Ich kehrte dann 2014 zurück in meine Heimatstadt. Seither unterrichtete ich im Elbtal Kundalini Yoga und begleitete damit viele Frauen auf ihrem Weg zur bewussten und selbstbestimmten Geburt. Ich selbst habe drei Kinder geboren und lebe in einem gemeinschaftlichen Wohnprojekt am Rande von Dresden. Seit 2016 organisiere ich die Kundalini Yoga Lehrerausbildung Stufe 1 in Dresden und bilde als angehende Leadtrainerin Lehrer:innen im Wassermannzeitalter aus. Mit der Gründung des Kundalini Yoga Zentrums Lighthouse und der Geburt des Kundalini Yoga Festivals Sachsen im Jahre 2022 verlagerte sich ihr Schwerpunkt auf die Entwicklung und Entfaltung von gemeinschaftlichen Begegnungsmöglichkeiten im Kundalini Yoga Kontext und darüber hinaus.
Ein Anfang – Kundalini Yoga am Weinberg
Erkenne deine natur
Eine Einladung – Yoga im Lighthouse Dresden
Yoga des bewusstseins –
ein haushälteryoga
Eine Erfahrung – Kundalini Yoga Festival Sachsen
Gemeinschaft –
ein Tempel dieser zeit
Erst im Gegenüber wird das wahre Menschsein greifbar. Du lernst dich selbst kennen und das Göttliche in allem zu sehen. Trau dich, diese Brücke vom Individuellen zum Universellen zu betreten. Lang hat die Welt dies nicht so gebraucht wie heute…………………………. …………………………. …………
Ein Geschenk – Aquarian Teacher Training
Lehrer sein – eine Bewegung vom Geben zum Nehmen
„Sit still and let God come to you.“
Kundalini yoga am weinberg
Yogische Praxis an einem geschützen Ort in der Natur
Wenn wir unter freiem Himmel stehen und die Füße auf der Erde spüren, sind wir uns selbst oft gleich ein Stück näher und fühlen uns häufig direkt verbundener. Konzentriere dich dann auf deinen Atem, setze deinen Körper in Bewegung und erhebe deine Stimme. Erlebe dich.
In einer freundlichen und zugewandten Gruppe treffen wir uns des Winters im Giebelzimmer des Wohnprojektes Weinberg 21 in Dresden-Oberpoyritz, des Sommers in der Pagola – einem geschützten Ort von besonderer Würde in der Natur auf dem angrenzenden Hang dieser Lebensgemeinschaft.
Folge deiner inneren Stimme und probiere dich aus. Du hast nichts zu verlieren.
"Keep up and you will be kept."
Kundalini yoga im lighthouse Dresden
Yoga des Bewusstseins –
ein Haushälteryoga
Mitten im Leben, mit Kindern und Partnern, Freunden und Kollegen, dem Beruf und der Berufung atmest du tief durch, hältst einen Moment inne, spürst dich und – bist da. Übung macht dabei den Meister.
Es ist eine Kunst sich im Alltag immer wieder Momente zu erlauben sich zu sammeln und anzubinden. Im Lighthouse Dresden – mitten am Schillerplatz – findest du zu fast jeder Tageszeit verschiedene Möglichkeiten dafür. Besuche unsere offenen Kundalini Yoga Stunden, unsere Meditationsangebote, unsere Mantrenkreise und Gemeinschaftsevents.
Stärke dich mit regelmäßiger Praxis in der Gruppe für die Herausforderungen des Lebens, so dass du, selbst wenn der Wirbelsturm um dich herum tobt, in dessen Auge leuchtest.
"Recognize that the other person is you."
Kundalini yoga Festival Sachsen
Gemeinschaft –
ein Tempel dieser Zeit
Erst im Gegenüber wird das wahre Menschsein greifbar. Du lernst dich selbst kennen und das Göttliche in allem zu sehen. Trau dich, diese Brücke vom Individuellen zum Universellen zu betreten. Lang hat die Welt dies nicht so gebraucht wie heute.
Jedes Jahr zu Pfingsten kommen wir in Rothschönberg im idyllischen Triebischtal bei Dresden zum Kundalini Yoga Festival Sachsen zusammen. Drei Tage lang praktizieren wir zusammen, essen gemeinsam und begegnen uns so wie wir sind. Wir üben uns darin Erwartungen loszulassen um sehen zu können, was wirklich ist.
Schenk dir die Erfahrung und erlebe ganz Erstaunliches und Berührendes.
"Travel light, live light,
spread the light, be the light."
Aquarian teacher training
Lehrer sein – eine Bewegung vom Nehmen zum Geben
Oft ersteht früher oder später aus dem eigenen Einheitsgefühl heraus das Bedürfnis, anderen Menschen einen Raum eröffnen zu wollen, in welchem eine ähnliche Erfahrung möglich ist. Das Know-How gepaart mit einer Vertiefung deiner persönlichen Erfahrung findest du im Aquarian Teacher Training.
Diese Ausbildung ist in drei Stufen unterteilt. Du lernst Kundalini Yoga anzuleiten, entdeckst dich selbst noch einmal ganz neu und erforschst die Dimension des Lehrens in einer sehr besonderen Zeit.
Begib dich auf die Reise der Meisterschaft. Am Anfang bist du, in der Mitte bist du, am Ende bist du – für die Menschheit.
Harmanjot Kaur
- E-Mail. harmanjot@posteo.de
- Tel. 0162–7071433