YOGAHAUS DresdenLoschwitzer Str. 7 in 01309 Dresden-Blasewitz

Yoga nach der Geburt (10 Termine)

Neue Kurse:  7. November 2018 – 23. Januar 2019 | Mittwoch 12.00 – 14.00

7. Januar – 11. März 2019 | Montag 12.00 – 14.00

30. Januar – 3. April 2019 | Mittwoch 12.00 – 14.00

In diesem Kurs wird ganz bewusst die besondere Situation der Teilnehmerinnen wahrgenommen und der Yogaunterricht danach ausgerichtet. Gezielte Körperübungen, Entspannungsphasen und Meditation sind genauso Teil des Kurses wie sich anschließend an das Yoga über Themen auszutauschen, welche in der Rückbildungszeit eine Rolle spielen. Während dieser 2 Stunden ist dein Baby herzlich willkommen, dabei zu sein!
Du kannst jederzeit aus den Übungen aussteigen und dein Kind versorgen und dich um dein Kind kümmern. Und wenn dich dein Kind gerade nicht braucht, hast du die Möglichkeit, etwas für dich zu tun, dich selbst zu spüren…

Anmeldung beim Yogahaus Dresden
Beitrag: 130 Euro (Ermäßigung auf Anfrage).